Wandern ist gesund für Körper und Geist ...

... meint Univ. Prof. Dr. Erich Müller, Leiter unseres Fachbereichs Sport- und Bewegungswissenschaft, in einem Artikel von Stefan Veigl in der Beilage 'Gesünder Leben' der Salzburger Nachrichten vom 10. Sept. 2008. Müller stützt diese Aussage auf verschiedene wissenschaftliche Untersuchungen und warnt vor Überforderung bei Untrainierten.

In einem weiteren Artikel der selben Ausgabe erklärt er auch den Umgang mit Bergstöcken, ihre Funktion und die Vorteile, die ihre Verwendung nicht nur beim Abwärtsgehen mit sich bringt.

Lesen Sie hier die beiden Artikel

 

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SN_10_9_08GesuenderLeben1.pdf (247 KB) SN_10_9_08GesuenderLeben2.pdf (97 KB)
AutorIn
  • susanne.schaffer@sbg.ac.at
  • 11.09.2008
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